Class 10 IT/ITeS notes under SEBA Unit 4 : Maintain Healthy, Safe and Secure Working

Class 10 notes under SEBA of unit 4: Maintain Healthy, Safe and Secure Working are given below in a very simple language.

Q.1. What is Muscoloskeletal problem in our body ?

         আমাৰ শৰীৰত পেশী কংকালৰ সমস্যা কি ?

Ans: This problem includes different areas of our body such as neck, back, chest, arms, shoulders and feet. Numbness may happen in the arms and hands. These problems may happen because of our posture, while using the computer wrongly.

 পেশী কংকালৰ সমস্যা আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগ যেনে ডিঙি, পিঠি, বুকু, বাহু, কান্ধ আৰু ভৰিৰ সৈতে জড়িত সমস্যা । ইয়াৰ বাবে বাহু আৰু হাতত জঠৰতা হ‘ব পাৰে । এই সমস্যাবোৰ আমাৰ ভংগীৰ বাবে হ‘ব পাৰে, কম্পিউটাৰটো ভুলকৈ ব্যৱহাৰ কৰোঁতে।

Q.2. How to prevent the Muscoloskeletal problems in our body ?

প্ৰশ্ন 2. আমাৰ শৰীৰৰ  পেশী কংকালৰ সমস্যাবোৰ কেনেদৰে প্ৰতিৰোধ কৰিবা ?

Ans: To prevent musculoskeletal problems in our body-

আমাৰ শৰীৰত পেশীৰ কংকালৰ সমস্যা প্ৰতিহত কৰিবলৈ–

         i. Position your computer such that the end of them on it or should beat your eye level.

কম্পিউটাৰটো এনেদৰে ৰাখিব লাগে যাতে সেইবোৰৰ শেষটো চকুৰ স্তৰ কমায় ।

        ii. Keep the neck neutral with monitor directly ahead to prevent to turn your neck.

ডিঙি টো ঘূৰাবলৈ প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ ডিঙিটো পোনপটীয়াকৈ আগলৈ মনিটৰৰ সৈতে নিৰপেক্ষ ৰাখিব লাগে ।

        iii. Keep your monitor at least arm length distance, or 20 to 30 inch away from you.

মনিটৰক কমেও বাহুদৈৰ্ঘ্য দূৰত্ব, বা আপোনাৰ পৰা 20 ৰ পৰা 30 ইঞ্চি দূৰত ৰাখিব লাগে ।

        iv. Maximise contact of our back against the backrest of the chair.

চকীখনৰ বেকৰেষ্টৰ বিপৰীতে আমাৰ পিঠিৰ সৰ্বাধিক সম্পৰ্ক থকা উচিত।

Q.3. What do you mean by workplace safety ?

প্ৰশ্ন 3. কৰ্মস্থানৰ সুৰক্ষা বুলিলে কি বুজা ?

Ans: Workplace safety refers to the working environment at a company and eccompasses all factors that impact the safety, health and well being of employees.

উত্তৰ: কৰ্মস্থানৰ সুৰক্ষা হৈছে কোম্পানী এটাৰ কামৰ পৰিৱেশ আৰু কৰ্মচাৰীসকলৰ সুৰক্ষা, স্বাস্থ্য আৰু কল্যাণ প্ৰভাৱিত কৰা সকলো ব্যবস্থা।

Q.4. What do you mean by Hazard ?

প্ৰশ্ন 4. বিপদ (হেজাৰ্ড) ৰ অৰ্থ কি ?

Ans: A hazard is a source of potential damage, harm or adverse effect. A hazard has the potential to cause illness or injury to people, or damage to property or equipment.

উত্তৰ: বিপদ (hazard) হৈছে সাম্ভাব্য ক্ষতি, ক্ষতি বা বিৰূপ প্ৰভাৱৰ উৎস। বিপদ (hazard) এটাৰ ফলত লোকৰ ৰোগ বা আঘাত, বা সম্পত্তি বা সঁজুলিৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

Q.5. What are the various types of Hazard ?

বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ বিপদ(হেজাৰ্ড)  কি কি ?

Ans: The various types of hazard are

         i. Physical Hazard

         ii. Electrical Hazard

         iii. Fire Hazard

         iv. Health Hazard

বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ বিপদ হৈছে

         i. শাৰীৰিক বিপদ

         ii. বৈদ্যুতিক বিপদ

         iii. জুইৰ বিপদ

         iv. স্বাস্থ্যৰ বিপদ

Q.6. Write three responsibilities of employers for  workplace safety ?

প্ৰশ্ন 6. কৰ্মস্থানৰ সুৰক্ষাৰ বাবে নিয়োগকৰ্তাৰ তিনিটা দায়িত্ব লিখা ।

Ans: following are the responsibilities of employers for workplace safety-

1. design, provide and maintain safe workplace without risk to health.
2. Identify any hazards and take measures to control the risks.
3. Provide adequate first aid facilities.

কৰ্মস্থানৰ সুৰক্ষাৰ বাবে নিয়োগকৰ্তাৰ দায়িত্ববোৰ নিম্নলিখিত বোৰ–

i. স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি বিপদাশংকা অবিহনে সুৰক্ষিত কৰ্মস্থান ৰখা , প্ৰদান আৰু বাহাল ৰখা।

ii. যিকোনো বিপদ চিনাক্ত কৰা আৰু বিপদাশংকাবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ব্যৱস্থা লোৱা ।

iii. পৰ্যাপ্ত প্ৰাথমিক চিকিৎসা সুবিধা প্ৰদান কৰা ।

Q.7. Explain the physical hazards of a workplace .

প্ৰশ্ন 7. কৰ্মস্থান এটাৰ শাৰীৰিক বিপদবোৰ বৰ্ণনা কৰা ।

Ans: physical hazard is the most common and generic term. It is the risks arising from the physical work environment – floors, facilities, walls, and ceilings.

উত্তৰ: শাৰীৰিক বিপদ হৈছে আটাইতকৈ সচৰাচৰ আৰু সাধাৰণ শব্দ। এয়া হৈছে ভৌতিক কামৰ পৰিৱেশৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা বিপদাশংকা যেনে মজিয়া, সুবিধা, দেৱাল, আৰু চিলিং।

Q.8. Explain the hazards that may occur while using a computer.

কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰোঁতে হ‘ব পৰা বিপদবোৰ বৰ্ণনা কৰা ।

Ans: Hazards while using computers include poor sitting postures or excessive duration of sitting in one position. These hazards may result in pain and strain. Making the same movement repetitively can also cause muscle fatigue. In addition, glare from the computer screen can be harmful to the eyes.

উত্তৰ: কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰোঁতে বিপদবোৰৰ ভিতৰত আছে দুৰ্বল বহাৰ ভঙ্গী বা এটা স্থিতিত বহি থকাৰ অত্যাধিক ম্যাদ । এই বিপদবোৰৰ ফলত বিষ আৰু চাপ হ‘ব পাৰে । একেটা চলাচল পুনৰাবৃত্তি কৰিলে পেশীৰ ভাগৰ ও লাগিব পাৰে । ইয়াৰ উপৰিও, কম্পিউটাৰ স্ক্ৰীণৰ পৰা উজ্জ্বলতা চকুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ‘ব পাৰে ।

Q.9. How can we control the hazards of a workplace ?

প্ৰশ্ন 9. আমি কৰ্মস্থান এটাৰ বিপদবোৰ কেনেদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰোঁ ?

Ans: We should take all possible measures to eliminate the danger in order to control the hazard at a workplace, for example by changing or modifying the process.

কৰ্মস্থান এটাৰ বিপদ নিয়ন্ত্ৰন কৰিবলৈ আমি বিপদটো আতৰ কৰিবলৈ সকলো সম্ভব ব্যবস্থা লোৱা উচিত, উদাহৰণস্বৰুপ প্ৰক্ৰিয়াটো সলনি বা সংশোধন কৰি ।

Q.10. Fill in the blanks-

      i. A __________ is a source of potential damage harm or adverse effect.

      —————– হ’ল সাম্ভাব্য ক্ষতি বা বিৰূপ প্ৰভাৱৰ উৎস ।

Ans: Hazard ( বিপদ )

   ii. A ___________ has the potential to cause illness or injury to people, or damage to property or equipment.

       _______________ ত মানুহৰ ৰোগ বা আঘাত, বা সম্পত্তি বা সঁজুলিৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে ।

Ans: Hazard ( বিপদ )

iii. A/An ______________is an unplanned, uncontrolled, or unforeseen event resulting in injury or harm to people and damages to goods.

  ______________ হৈছে এক অপৰিকল্পিত, অনিয়ন্ত্ৰিত, বা অপ্ৰত্যাশিত ঘটনা যাৰ ফলত মানুহৰ আঘাত বা ক্ষতি হয় আৰু সামগ্ৰীৰ ক্ষতি হয়।

Ans: Accident (দুৰ্ঘটনা)

iv. ___________ is a serious or crisis situation that needs immediate attention and action.

______________হৈছে এক গুৰুতৰ বা সংকটৰ পৰিস্থিতি যাক তাৎক্ষণিক মনোযোগ আৰু পদক্ষেপৰ প্ৰয়োজন।

Ans: Emergency (জৰুৰীকালীন অবস্থা)

Q.11. Write some of commonly occurring accidents in organizations.

 প্ৰশ্ন 11. সংগঠনবোৰত সচৰাচৰ সংঘটিত হোৱা কিছুমান দুৰ্ঘটনা লিখা ।

Ans: Some of commonly occurring accidents in organizations are as follows-

সংগঠনবোৰত সচৰাচৰ সংঘটিত হোৱা কিছুমান দুৰ্ঘটনা নিম্নলিখিত ধৰণৰ–

         i. Trip and fall- Customers or employees can trip on carelessly left loose material and fall down.

       ভ্ৰমণ আৰু পতন– গ্ৰাহক বা কৰ্মচাৰীসকলে অসাৱধানতাৰে এৰি থোৱা ঢিলা সামগ্ৰীত ভ্ৰমণ কৰিব পাৰে আৰু তললৈ পৰিব পাৰে।

        ii. Slip and fall- People may lose foothold on the floor and stairs resulting in injuries.

     পিছলি যোৱা আৰু পৰি যোৱা– মানুহে মজিয়া আৰু চিৰিৰ ওপৰত ভৰি হেৰুৱাব পাৰে যাৰ ফলত আঘাত প্ৰাপ্ত হ‘ব পাৰে।

iii. Injuries caused due to escalators or elevators ( or lift ) – Although such injuries are uncommon, they mainly happen to children, ladies and elderly.

এস্কেলেটৰ বা লিফ্টৰ ফলত হোৱা আঘাত – যদিও এনে আঘাত অস্বাভাৱিক, সেইবোৰ মুখ্যতঃ শিশু, মহিলা আৰু বৃদ্ধসকলৰ ক্ষেত্ৰত হয়

Q. 12. What is Dust Explosion Pentagon ?

       ধুলি বিস্ফোৰণ পেন্টাগন কি?

Ans: There must be five elements in order for a dust explosion to occur- existence of dust, dispersion of dust, oxygen in the air, confinement and an ignition source. These are known as the Dust Explosion Pentagon.

ধুলি বিস্ফোৰণ হ‘বলৈ পাঁচটা উপাদান থাকিব লাগিব– ধুলিৰ অস্তিত্ব, ধুলি বিচ্ছুৰণ, বায়ুত অক্সিজেন, বন্দীত্ব আৰু এক ইগনিশ্বন উৎস। এইবোৰক ধুলি বিস্ফোৰণ পেন্টাগন বুলি জনা যায়।

*****

If you want the explanation on these topics, visit and subscribe my YouTube channel ‘ Choudhury Computer Academy’.